Маленькі діти спочатку вірять, що вони все можуть. У них просто немає сумнівів у власних силах. Я пам’ятаю, як один знайомий розповідав, що одне з найяскравіших його дитячих спогадів, це те, як він сам зав’язав шнурки на черевиках.
Але потім починається: не хвастайся, нічим пишатися, міг би і краще, то ще мені герой, знайшов чим хвалитися, треба бути скромнішим!
Але ж успіх потрібен нам усім. Він основа нашої внутрішньої самооцінки. Тобто, коли ми порівнюємо себе з собою. Коли відзначаємо наскільки зуміли вирости і за який час. Успіх – це наша опора у власних діях. Як взагалі можна щось починати робити, якщо ми не віримо у власні сили ?
Але … здається , ще Ерік Берн сказав, що якщо батьки дитини ” жаби “, то вони зроблять все, щоб їх дитина стала щасливою жабою, але постараються ні за що не допустити, щоб дитина стала “принцом чи принцесою “.
Бажання змінювати свою дитину замість себе зрозуміло, адже так зручніше і приємніше. Але діти вчаться не на словах, а на наших вчинках! Не зможе мама, яка боїться поговорити зі своїм шефом про підвищення зарплати, навчити сина бути сміливим, вона навчить його тільки злитися всередині, за те, що його “не цінують!” Вона не дає внутрішнього сигналу говорити про свої бажання та потреби.
Так от, щоб повернутися до стану радості успіху, відтворити його, корисно згадати спочатку самі ранні спогади про нього. У них найбільша сила! Я раджу мати скарбничку чи стіну удач і досягнень, і перші успіхи самі важливі.
І ось вам завдання: напишіть про свої найбільш ранні, можливо дитячі, досягнення. Про почуття, про настрій тоді, стан душі. Що бачили, чули, відчували? І, будь ласка, зараз фіксуйтеся саме на них! Якщо вам потім обламали “ваші крила”, то це – потім! А зараз тільки СВОЇ почуття від отриманого результату!
Причому, абсолютно неважливо, цей результат об’єктивний, значимий або дріб’язковий, важливо, які емоції ви відчували, і як себе почували. У нас часто саме ця зона пам’яті і заблокована, знецінена, так давайте її розконсервуємо! Вам це дуже знадобиться, ось побачите!
